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食事生活習慣に関する医師・専門家のアドバイス

食事生活習慣について

食事生活習慣の正しい情報、今更人に聞けない悩みや疑問を医師・専門家がアカデミックな視点から書籍を交えて解説しています

書籍「最強!の毛髪再生医療」の表紙

医師が語る!女性の抜け毛・薄毛の原因とは

ここ最近、若い世代で薄毛に悩む人が増えています。しかもそれは、男性に限った話ではありません。今回は、書籍「最強!の毛髪再生医療 - 豊かな...

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書籍「最強!の毛髪再生医療」の表紙

抜け毛の原因は病気?医師が語る髪と健康の関係とは

ふだんあまり意識することはありませんが、髪というのは不健康になるとパサついたり、切れやすくなったり、変化するものです。そしてそうした変化は...

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書籍「最強!の毛髪再生医療」の表紙

医師が語る、薄毛予防のための正しい知識

毛穴汚れがあると、いかにも髪に悪そうな印象を持ってしまいますよね。頭皮を清潔に保つために、丁寧にシャンプーしている人も多いと思います。しか...

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書籍「最強!の毛髪再生医療」の表紙

医師の意見は?薄毛対策シャンプーの選び方

もっとも手軽に取り入れられる薄毛対策の1つに、シャンプーがあります。しかし、いざ製品を選ぶとなると、どれを決め手にしていいのか迷ってしまい...

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55歳のハゲた私が76歳でフサフサになった理由

遺伝と生活習慣、どちらが薄毛を引き起こすのか?

薄毛は遺伝すると言いますが、父や祖父が薄毛であるにもかかわらず、当人の髪が豊富である人は少なくありません。遺伝とは別の原因で薄毛になるケースがあ...

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55歳のハゲた私が76歳でフサフサになった理由

遺伝より生活習慣が薄毛に影響する理由

遺伝子は、人の身体の設計図です。その設計図の中に薄毛を引き起こすものがある、と言われたら、もうそれは避けようのないことだと感じてしまうかもしれま...

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55歳のハゲた私が76歳でフサフサになった理由

薄毛ケアのために!糖化を予防するための食事方法

糖化とは、体内で余った糖質がたんぱく質や脂質と結合して、老化を促すAGEという物質に変化する現象です。この糖化は、間接的に薄毛を引き起こす原因と...

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55歳のハゲた私が76歳でフサフサになった理由

活性酸素は薄毛を引き起こすのか?

活性酸素による身体の酸化は美容や健康の大敵とされ、これまでさまざまな抗酸化ノウハウが生み出されてきました。この活性酸素、薄毛には一見関係のないこ...

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サイエ外観

薄毛でお悩みの方必見!「ハゲのカリスマ」が語る効果的な発毛方法

薄毛ケア、頭皮ケアに役立つ情報を、専門家の方に寄稿いただいてお届けしています。 今回は、7万人以上の薄毛の悩みを解消し、発毛率90%を誇る中野...

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世界一簡単な髪が増える方法の表紙

ワカメより大豆?育毛のために積極的に摂りたい食べ物とは

わかめのような海藻が髪にいい、という話をよく聞きますが、栄養学的には、身近にもっと髪にいい食べ物があるのだそうです。 今回は、そんな育毛にいい...

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「血液学の研究グループが偶然見つけた髪を再び生やす新理論」書籍イメージ

髪の成長因子、IGF-1の増減に関わる生活習慣とは

髪や肌の成長を促す因子、IGF-1の量は、加齢とともに減っていってしまいます。 しかし知っておきたいのは、生活習慣によって、そのスピードは速く...

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「血液学の研究グループが偶然見つけた髪を再び生やす新理論」書籍イメージ

育毛効果だけじゃない?IGF-1が持つ効能とは

髪の成長に深く関わるとされる物質、IGF-1。その具体的な効果を、書籍「血液学の研究グループが偶然見つけた髪を再び生やす新理論」より抜粋して紹介...

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「血液学の研究グループが偶然見つけた髪を再び生やす新理論」書籍イメージ

薄毛対策や美容に欠かせない重要物質!IGF-1とは

髪の毛や肌の成長に深く関わる成長因子、IGF-1。あまり聞きなじみのない名前かもしれませんが、薄毛について調べようとすると、必ず目にする要注目の...

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「血液学の研究グループが偶然見つけた髪を再び生やす新理論」書籍イメージ

知られざるイソフラボンとIGF-1の関係とは?

イソフラボンはさまざまな健康効果を持つ成分として知られていますが、その作用がどこから来ているのかは、意外と曖昧です。今回は、その答えとなりそうな...

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「血液学の研究グループが偶然見つけた髪を再び生やす新理論」書籍イメージ

髪はどう生まれ変わる?知っておきたい毛の構造とヘアサイクル

髪の毛はどのようにして生えてきて、どのようにして抜けるのか。ヘアサイクル(髪の成長サイクル)についての解説を、書籍「血液学の研究グループが偶然見...

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『ハゲのカリスマ』として7万人以上の薄毛の悩みを解消してきておりますが、性格と同じように、100人薄毛に悩む方がいれば1…

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